kompletní menu - ratatouille s quinoou

kompletní menu - ratatouille s quinoou

Tradiční francouzské lehké zeleninové jídlo z cuket, lilku, paprik, rajčat a cibule, promíchané s quinoou.

Hotové jídlo s přílohou ve dvou sáčcích.

Složení: quinoa (17,5 %), papriky, rajčata, lilek, cuketa, cibule, sůl kamenná, česnek, provensálské koření, pepř.

Způsob přípravy:1) Vložte krabičku do mikrovlnné trouby a ohřívejte cca 2 minuty (700 W) nebo dokud nebude jídlo teplé. Obal výrobku se může teplem deformovat. 2) Jídlo přendejte ze sáčku na talíř a ohřívejte v mikrovlnné troubě cca 2 minuty. 3) Vyjměte sáčky z papírového obalu a oba uzavřené sáčky vložte do hrnce (či rychlovarné konvice) s vařící vodou na cca 10 minut.

Sáček s přílohou před podáváním promačkejte.

Nutriční hodnoty na 100g: energetická hodnota kJ 340,8/81,1kcal, tuky 1,4gr, nasycené mastné kyseliny 0,1g, sacharidy 15,1g - z toho cukry 3g, bílkoviny 3,5g, vláknina 2,9g, sůl 0,9g

Vyrobeno: Česká republika
Hmotnost: 400gr

BEZ LEPKU A ÉČEK